هنگامی که تحت فشارید . حمایت دیگران بسیار ارزشمند است . صحبت کردن در مورد موقعیت تان می تواند کمک کند تا ........... 

1- افکار ی سازنده  ومثبت  داشته باشید 2- عقده دل را باز کنید 3- برای هر مسله ای دیدگاهی پیدا کنید 4- موارد  واقعی را از موارد خیالی جدا کنید 5- دیدگاه متفاوتی پیدا کنید 6- حس تنهایی ناشی از فشار را کم کنید . راه این است  که بدانید چطور . چه زمانی واز چه کسی در خواست کنید  تا دستاوردهایتان را دوباره احیا کنید وبپذیرید که شما باز توانا هستید.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: